?

Log in

No account? Create an account
Глубь твоей сути - Стой! Опасная зона: Работа мозга!.. [entries|archive|friends|userinfo]
Евгений Костькин

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Глубь твоей сути [Nov. 7th, 1972|03:24 pm]
Евгений Костькин
[Tags|, ]

Если твои корни уходят вглубь твоей сути, то тебе будет намного легче сохранять присутствие в повседневной жизни. В противном случае ум, имеющий невероятную инерцию, потащит тебя за собой словно бурная река.

— Что вы имеете в виду под словами: «уходят вглубь твоей сути»?

Это означает вот что: жить в своем теле целиком и полностью, жить так, чтобы некоторая часть твоего внимания всегда оставалась направленной на внутреннюю энергию собственного тела. Иными словами, постоянно ощущай своё тело изнутри.

Осознанное чувствование тела удерживает тебя в состоянии присутствия. Это твой якорь в моменте Сейчас.

Экхарт Толле
LinkReply